Was ist Floaten?
Stell dir vor du schwebst ...
... im angenehm temperierten seidenweichen Wasser. Du hörst nichts außer dem langsamen regelmäßigen Schlag deines Herzens und den Klang deines Atems, der mit jedem Ein- und Ausatmen tiefer und tiefer wird...
Während du anfängst, dich mehr und mehr zu entspannen, kommst du innerlich zur Ruhe. Gedanken kommen und gehen, werden weniger und weniger, bis sie irgendwann ganz aufhören. In der vollkommenen Schwerelosigkeit entspannt sich auf wundersame Art und Weise wie von selbst jeder Muskel deines Körpers.
Du lässt den Stress und die Anspannung des Alltags hinter dir. Du wirst immer ruhiger, mehr und mehr, fühlst wie du eins wirst mit dem seidenweichen Wasser. Grenzen lösen sich auf, innen und außen sind eins. Du schwebst vollkommen entspannt durch unendliche Welten, vollkommen sicher, grenzenlos frei.